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martes, 24 de mayo de 2011

Truquitos para Mantener nuestra ropa en buen estado

Dejar que sus prendas tengan la misma presencia que cuando las compramos depende del tratamiento que les demos en su lavado, planchado y la manera como la guardamos. A continuación te da unos cuantos consejos prácticos
Muchas de las inquietudes de las amas de casa en general es que hacer, como actuar ante cualquier eventualidad que ha hecho que sus prendas de vestir se dañen, manchen o simplemente para evitar el deteriro de las mismas por no tener cuidado o no acatar las recomendaciones de los fabricantes, además de productos comerciales que de una u otra manera ayudan en cualquier cirscustancia, definitivamente, los truquitos caseros que han tenido mucho auge desde el tiempo de nuestras abuelas, son una opción ante cualquier accidente:
Es de suma importancia saber antes de que están elaboradas las prendas, conocer cada clase de tejido, etc:
COMO CONOCER LOS TEJIDOS DE LAS PRENDAS
.- Acetatos
  • Lavado: Recomendado el lavado a mano o a máquina a bajas temperaturas. No retorcer.
    Secado y planchado: Dejar que estas prendan se sequen de forma natural. No centrifugar.
    • Consejo: No usar detergentes biológicos.
2.- Algodón
Lavado: A máquina, permitiendo altas temperaturas. Separar siempre la ropa blanca de la de color.
Secado y planchado: Se puede centrifugar o tender. Evitar que las prendas se sequen por completo y se facilitará el planchado.
  • Consejo: Si la prenda además de algodón contiene otras fibras, se recomienda el lavado según la más delicada.
3.- Acrílicos
  • Lavado: El lavado a máquina siempre a bajas temperaturas suele ser el más aconsejado y habitual.
    Secado y planchado: Asegurar que la prenda una vez lavada no tiene un exceso de agua.
    • Consejo: Conviene lavarlos frecuentemente ya que absorben olores con gran facilidad.
4.- Brocados
  • Lavado: Recomendado el lavado a mano con agua fría o limpieza en seco. No retorcer.
    Secado y planchado: Planchar siempre por el revés sobre una toalla para proteger los bordados.
    • Consejo: Evitar aplastar el pelo del brocado que se levantará en el lavado.
5.- Cachemir
  • Lavado: Siempre a mano y en agua fría con jabón perfectamente disuelto. No retorcer.
    Secado y planchado: Secar de forma natural. Planchar a muy baja temperatura mientras la prenda aún esté húmeda.
    • Consejo: Tejido de alto coste que merece un cuidado específico.
6.- Pana
  • Lavado: Según indique la etiqueta podrá lavarse a mano o a máquina y, siempre del revés.
    Secado y planchado: Planchar del revés cuando el tejido aún esté húmedo. Se podrá alisar el pelo con un paño suave.
    • Consejo: Tejido muy resistente que ha de lavarse con cuidado para evitar aplastar el pelo.
7.- Tela vaquera
  • Lavado: Conveniente lavar a máquina por separado hasta comprobar que no destiñe. Lavar del revés.
    Secado y planchado: Planchar cuando la prenda aún esté bastante húmeda y utiliza la plancha bien caliente. Se trata de un tejido muy resistente.
    • Consejo: Comprueba que el tejido no destiñe introduciendo un paño blanco junto a la prenda vaquera, el paño recogerá el color desteñido. Si sale blanco se podrá unir con otras prendas sin riesgo.
8.- Encajes
  • Lavado: Se han de tratar las manchas antes de lavar a mano con un detergente muy suave. Descartar la lejía para que el tejido no amarillee.
    Secado y planchado: Secar en horizontal sobre una toalla blanca y lejos de la luz directa del sol.
    • Consejo: Es muy delicado y se ha de lavar y secar con sumo cuidado y mimo.
9.- Piel y ante
  • Lavado: En algunos casos se permite el lavado a mano. Posteriormente se protegerán con un aerosol específico.
    Secado y planchado: Mantén el buen aspecto de la prenda frotando el ante con un cepillo u otro trozo de ante.
    • Consejo: En pocas ocasiones se permite el lavado. Revisar la etiqueta.
10.- Lino
  • Lavado: Se permite el lavado a máquina a altas temperaturas. Tejido muy resistente.
    Secado y planchado: Planchar cuando la prenda aún esté bastante húmeda. Evita las arrugas utilizando almidón.
    • Consejo: Si la prenda es de color, comprueba la solidez del mismo planchando la prenda con vapor entre dos paños finos blancos, si el paño se tiñe no has de unirlo con prendas blancas en la lavadora.
Cuando una prenda tenga en cuenta las recomendaciones de los fabricantes y sigalas puntualmente para evitar daños
11.- Seda
  • Lavado: Lavar a mano en agua tibia. Algunas prendas permiten el lavado a máquina a bajas temperaturas, revisa la etiqueta.
    Secado y planchado: Tender de forma natural y planchar cuando la prenda aún esté húmeda.
    • Consejo: Se trata de un tejido muy delicado y se ha de proporcionar los cuidados específicos.
12.- Lana
  • Lavado: Estas prendas en ocasiones podrán lavarse a máquina. Revisa la etiqueta.
    Secado y planchado: Secar en horizontal o tendida. No centrifugar si se lava a máquina.
    • Consejo: Requiere lavar y secar con cuidado para evitar perder la forma de la prenda
Tanto el centrifugado como la exposición de la ropa al sol para secarla, tienden a apelmazar los tejidos, tenga en cuenta esto.
Si la prenda tiene entretela o forro, no mojarla, hay que limpiarla en seco para evitar que se deforme. Hay que distribuir bien el jabón, para evitar manchas en la ropa. Utilizar jabones neutros para lavar prendas delicadas. La lejía desgasta las fibras de las prendas, estropeándolas antes. Es preferible utilizar blanqueadores.
Trucos
  • Malos olores
    Para hacer desaparecer olores de la ropa, dejarlas toda una noche en agua con bicarbonato.
  • Polillas
    Si quieres evitar las polillas, corta la piel de un limón y cuélgala dentro de tu armario. Además, si colocas trozos de tiza blanca en las esquinas, evitarás los ácaros del polvo.
  • Carreras
    Para evitar que se rompan las medias, cuando las compres, mójalas y mételas en una bolsa de plástico dentro del congelador durante un día. Luego las sacas y las descongelas con agua tibia
  • Confía en las instrucciones de lavado de la etiqueta que encontrarás en el interior de cada prenda y síguelas escrupulosamente. Estas instrucciones son específicas para cada artículo y han sido probadas en laboratorio.
    Separa tu ropa antes de cada lavado según los colores y las temperaturas indicados. No llenes demasiado la lavadora y utiliza un detergente sin agentes blanqueadores para la ropa de color.
Lava al revés, l os colores estarán mejor protegidos y la ropa no se desgastará tan rápidamente.
Si la etiqueta de instrucciones así lo indica, elige el lavado a máquina mejor que a mano.
Para las prendas de punto que se pueden lavar en lavadora, el ciclo de lavado corto y el centrifugado moderado imperativos.
  • Si lavas a mano, utiliza detergente líquido en poca cantidad. No dejes tu ropa en remojo y no la retuerzas. 
  •  Un truco: puedes escurrir tus Jerseys enrollándolos en una toalla absorbente.
  • Lava las prendas delicadas en una "bolsa de lavado" (en venta en el comercio) o en una funda de almohada.
  • Si has comprado un conjunto de dos o más artículos, intenta lavarlos juntos para limitar la diferencia de color.
  • No olvides vaciar los bolsillos, cerrar las cremalleras y abrochar los corchetes para que no se enganchen.
  • Recuerde que las prendas de vestir finas tienen un cuidado especial que una prenda de jean, deben antes poner en práctica todas la recomendaciones que vienen en las etiquetas.

domingo, 6 de marzo de 2011

Los Peligros de los Tacones Altos

Sin lugar a dudas la mayoría de las mujeres los adoramos. Hacen que las piernas se vean mas largas y bonitas
imagen arrebatadora.com
Todas sabemos que los tacones pueden ser una tortura si se usan por largo tiempo. Especialmente si son angostos en la punta. A los tacones altos se les acusa de producir dolencia, deformar los pies y causar accidentes. Examinemos de cerca algunas de esas acusaciones.
El uso prolongado de tacones altos puede favorecer el deterioro de las articulaciones y la aparición de artrosis de rodilla, según los resultados de una investigación de la universidad de oIwa, en Estados Unidos,
También se registró una mayor compresión de la rodilla con aquellos tacones que eran más altos El objetivo del estudio era analizar los efectos en las extremidades inferiores de caminar con tacones altos, y aunque "obviamente no se ha descubierto que usar regularmente estos zapatos provoque osteoartritis", sí que existe un mayor riesgo de presentar problemas de este tipo "cuanto mayor sea la altura del tacón".
Una inflamación de los nervios de los pies, Puede ser causada por el uso de zapatos apretados o de punta fina además de los tacones
En concreto, seleccionaron zapatos de tres alturas diferentes -planos, de dos pulgadas (unos cinco centímetros) y 3, 5 pulgadas (más de ocho centímetros)-con los que tuvieron que caminar un total de 15 mujeres. De este modo, se utilizaron sensores, acelerómetros y cámaras de medición para analizar las fuerzas que actúan sobre la articulación de la rodilla y la fuerza que mueve el cuerpo al caminar.
Así, observaron que el tacón determinaba algunas características de sus andares, más lentos y con zancadas más cortas conforme era mayor la altura. También se registró una mayor compresión de la rodilla con los tacones más altos. "Esto significa que el uso prolongado y caminar con tacones podría, con el tiempo, contribuir al deterioro de las articulaciones y una artrosis de rodilla", ha explicado Danielle Barkema, quien ha escogido este tema como tesis doctoral.
Puede crear distensiones en la parte baja de la espalda Según añade su director de tesis, Phil Martin, "cuanto más alto es el tacón, mayor será el riesgo", advirtiendo de que "la carga sobre las articulaciones es mayor a cada paso que dan".
Son un símbolo de feminidad, sensualidad, sexualidad y elegancia
Barkema también encontró que los problemas en las extremidades inferiores con el uso de tacones altos puede también crear distensiones en la parte baja de la espalda. De hecho, apunta, "visualmente ya es bastante evidente que la postura de alguien se ve alterada con el uso de tacones altos".
Recomendaciones para disminuir el daño causado por los tacones altos.
Usalos ocasionalmente. Evita usarlos todos los días, si disminuyes el uso de los tacones altos estarás eliminando el riesgo de deformaciones y dolor. Evita usarlos en actividades en las que tengas que estar parada. Los médicos recomiendan no usar zapatos con mas de 2.5 pulgadas de alto (6 cm) para uso diario.
Selecciona el tamaño correcto. La mayoría de las mujeres usan la talla incorrecta, un estudio señala que muchas mujeres usan hasta dos tamaños menos.
Mídete los zapatos y trata de probártelos al final del día cuando tus pies están hinchados. De esta forma te estas asegurando que los zapatos serán cómodos todo el tiempo.
Los zapatos altos cerrados son mejores que las sandalias con tacones altos porque ofrecen mas apoyo. No compres zapatos pensando que aunque no sean cómodos cuando te los mides luego te quedaran bien. El zapato tiene que sentirse cómodo desde la primera vez.
No uses los mismos zapatos todos los días. Usa diferentes estilos y tacones altos y bajos.
Si usas tacones altos todos los días y estas experimentando dolor, nunca los abandones repentinamente. Los músculos se han acostumbrado cierta presión y ángulo, debes disminuir el tamaño de los tacones paulatinamente.Fuente www.lindisima.com y 20minutos.es
Graciela Parra Chacón Instructora de Glamour, etiqueta y protocolo